Zumba Fitness

Prosta kombinacja kroków oraz unikalna formuła sprawi, że będziesz bawić się już od pierwszych zajęć. Zumba jest bardzo efektywnym treningiem. Ćwiczenia cardio z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę spowoduje spalanie ogromnej ilości kalorii, ujędrni i wyrzeźbi Twoje ciało. Regularne treningi pozwolą Ci poprawić kondycję, korzystnie wpłyną na układ sercowo-naczyniowy oraz rozładują napięcie i stres wywołane życiem w nieustannym biegu.

INSTRUKTOR: Natalia Krzemieńska