Prosta kombinacja kroków oraz unikalna formuła sprawi, że będziesz bawić się już od pierwszych zajęć. Zumba jest bardzo efektywnym treningiem. Ćwiczenia cardio z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę spowoduje spalanie ogromnej ilości kalorii, ujędrni i wyrzeźbi Twoje ciało. Regularne treningi pozwolą Ci poprawić kondycję, korzystnie wpłyną na układ sercowo-naczyniowy oraz rozładują napięcie i stres wywołane życiem w nieustannym biegu.

INSTRUKTOR: Natalia Krzemieńska

Poniedziałek i środa 20:15

➡️ bezpłatne zajęcia

📍 Ośrodek Michael

❌  BRAK MIEJSC

Wtorek 20:15 i czwartek 20:00

➡️ 140 zł / miesiąc

📍 Bemowskie Centrum Kultury 

✔️ ZAPISZ SIĘ

Czwartek 9:15

➡️ 110 zł / miesiąc

📍 Bemowskie Centrum Kultury  

✔️ ZAPISZ SIĘ

Instruktor: ANETA STOLARSKA

Środa 18:00 i 19:00

➡️ bezpłatne zajęcia

📍 Dom Kultury Kolorowa

❌  BRAK MIEJSC

Instruktor: MAGDALENA WIŚNIEWSKA

Piątek 18:00 i 19:00

➡️ bezpłatne zajęcia

📍 Szkoła Podstawowa nr 316

❌  BRAK MIEJSC