Trening łączący elementy Zumby Gold oraz Zumby Sentao (z wykorzystaniem krzeseł). Celem zajęć jest poprawa kondycji oraz wydolności sercowo-naczyniowej, stabilizacja tułowia, wzmocnienie mięśni całego ciała, wyzwolenie pozytywnych emocji oraz oderwanie się od codziennych problemów.

Celem zajęć jest poprawa kondycji oraz wydolności sercowo-naczyniowej, stabilizacja tułowia, wzmocnienie mięśni całego ciała, wyzwolenie pozytywnych emocji oraz oderwanie się od codziennych problemów.

INSTRUKTOR: Natalia Krzemieńska

Poniedziałek, godzina 12:00, OWiRON, BEZPŁATNE ZAJĘCIA – BRAK MIEJSC

Środa, godzina 13:30, WTZ Deotymy, BEZPŁATNE ZAJĘCIA – BRAK MIEJSC

Piątek, godzina 13:30, Hala Sportowa Bemowo, BEZPŁATNE ZAJĘCIA – ZAPISY 573 347 454

Sobota, godzina 17:00, Fundacja Avalon

INSTRUKTOR: Bartosz Zakrzewski

Środa, godzina 10:50, Niepubliczna Szkoła Podstawowa, BEZPŁATNE ZAJĘCIA – BRAK MIEJSC

Piątek, godzina 8:30 i 9:30, WTZ Sadowa, BEZPŁATNE ZAJĘCIA – BRAK MIEJSC

Piątek, godzina 13:30, WTZ Karolkowa, BEZPŁATNE ZAJĘCIA – BRAK MIEJSC