Fitness

Zajęcia mające na celu zwiększenie wytrzymałości mięśni, poprawę koordynacji fizycznej i psychicznej, spalanie tkanki tłuszczowej oraz przyspieszenie przemiany materii. Taka aktywność może przeciwdziałać przejawom starzenia się organizmu. Trening pomaga wzmocnić i ujędrnić ciało. Program dostosowany jest zarówno do osób młodych, w średnim wieku jak i seniorów.

 

Sprawdź grafik zajęć

 

Masz pytania?

Jeśli masz pytania lub wątpliwości dotyczące naszych zajęć to skontaktuj się z nami – pomożemy w wyborze i podjęciu decyzji.

telefon: 573 347 454

e-mail: [email protected]