Zumba Fitness

ZUMBA FITNESS

Prosta kombinacja kroków oraz unikalna formuła sprawi, że będziesz bawić się już od pierwszych zajęć. Zumba jest bardzo efektywnym treningiem. Ćwiczenia cardio z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę spowoduje spalanie ogromnej ilości kalorii, ujędrni i wyrzeźbi Twoje ciało. Regularne treningi pozwolą Ci poprawić kondycję, korzystnie wpłyną na układ sercowo-naczyniowy oraz rozładują napięcie i stres wywołane życiem w nieustannym biegu.

INSTRUKTOR: NATALIA KRZEMIEŃSKA

Poniedziałek i Środa 20:15-21:15, Ośrodek Michael

Wtorek i Czwartek 20:00-20:45, Bemowskie Centrum Kultury

Ośrodek Wychowawczo – Profilaktyczny „Michael”

ul. ks. Markiewicza 1

Bemowskie Centrum Kultury

ul. Powstańców Śląskich 108A