Aqua Zumba

Aqua Zumba to ćwiczenia i taniec w wodzie przy gorących, latynoskich rytmach. Wykorzystujemy opór wody, dzięki czemu spalamy dużo więcej kalorii, niż podczas treningu na sali. Zajęcia polecamy osobom mającymi problem z kolanami i kręgosłupem, zmagającymi się z nadwagą lub, którzy są po przebytej kontuzji. Brak umiejętności pływania nie stanowi przeszkody do wzięcia udziału w zajęciach, ponieważ woda powinna sięgać do linii ramion.

 

Sprawdź grafik zajęć

 

Masz pytania?

Jeśli masz pytania lub wątpliwości dotyczące naszych zajęć to skontaktuj się z nami – pomożemy w wyborze i podjęciu decyzji.

telefon: 573 347 454

e-mail: [email protected]