Aqua Pilates

Zajęcia przypominające tradycyjny pilates. Ćwiczenia wykonywane są w basenie, dzięki czemu są bezpieczne dla osób, które zmagają się z: artretyzmem, skoliozą lub przewlekłą otyłością. Woda zapewni opór, niezbędny do treningu całego ciała. Zajęcia pozytywnie wpłyną na zdrowie i samopoczucie uczestników.

 

Instruktor: Natalia Krzemieńska

Sobota i niedziela 13:00

➡️ bezpłatne zajęcia – brak wolnych miejsc
📍 Pływalnia Delfin

 

Sobota i niedziela 14:15

➡️ bezpłatne zajęcia – brak wolnych miejsc
📍 Pływalnia Foka

 

Sobota i niedziela 15:30

➡️ bezpłatne zajęcia – brak wolnych miejsc
📍 Pływalnia Nowa Fala