Aqua Pilates
Zajęcia przypominające tradycyjny pilates. Ćwiczenia wykonywane są w basenie, dzięki czemu są bezpieczne dla osób, które zmagają się z: artretyzmem, skoliozą lub przewlekłą otyłością. Woda zapewni opór, niezbędny do treningu całego ciała. Zajęcia pozytywnie wpłyną na zdrowie i samopoczucie uczestników.
Instruktor: Natalia Krzemieńska
Sobota i niedziela 13:00
➡️ bezpłatne zajęcia – brak wolnych miejsc
📍 Pływalnia Delfin
Sobota i niedziela 14:15
➡️ bezpłatne zajęcia – brak wolnych miejsc
📍 Pływalnia Foka