Aqua Stretching

Zajęcia w wodzie rozluźniające mięśnie. Trening opiera się na serii ćwiczeń rozciągających, wykonywanych z obciążeniem lub bez. Zajęcia są doskonałą propozycją dla osób po wypadkach lub przebytych kontuzjach. Regularne uczestnictwo pozwoli uelastycznić mięśnie, zniwelować ból, a także zredukować stres, co przyczyni się do poprawy jakości snu.

 

Sprawdź grafik zajęć

 

Masz pytania?

Jeśli masz pytania lub wątpliwości dotyczące naszych zajęć to skontaktuj się z nami – pomożemy w wyborze i podjęciu decyzji.

telefon: 573 347 454

e-mail: [email protected]