Stretching online

Zapraszamy w każdą środę o 18:30 na zajęcia stretchingu online z Natalią Krzemieńską.

Podczas tych intensywnych 40 minut zapomnisz o codziennym stresie, skupisz się na rozciąganiu i relaksie. Instruktorka Natalia Krzemieńska pokaże Ci różnorodne ćwiczenia, które pomogą poprawić elastyczność, wzmocnić mięśnie, a jednocześnie zwiększyć poziom energii.

 

Nie tylko oszczędzisz cenny czas na dojazdy czy przemieszczanie się, ale także zyskasz korzyści dla swojego ciała i umysłu. Dołączając do nas regularnie, zredukujesz stres, wyrównasz postawę i zwiększysz swoją ogólną sprawność 💪

 

Wybierając platformę Zoom, dajemy Ci możliwość interakcji. Będziemy mogli dostosować ćwiczenia do Twoich możliwości i potrzeb, a także skorygować ewentualne błędy. To bardzo ważne, ponieważ przy zwykłej transmisji na żywo nie widzimy ćwiczących uczestników.

 

Wprowadź harmonię między ciałem a umysłem, uczestnicząc w naszych środowych sesjach stretchingu online. Środek tygodnia to dobry moment na zadbanie o siebie.

 

ZAPISZ SIĘ

Pakiet miesięczny ➡️ 80 zł.

 

Formy płatności

✅ przelew tradycyjny

➡️ nr konta: 77 2490 0005 0000 4530 2510 0550 (Alior Bank)

tytuł: imię i nazwisko + stretching online

➡️ przed zajęciami prosimy przesłać potwierdzenie przelewu na adres [email protected]

 

✅ BLIK

➡️ nr telefonu: 664 059 038

➡️ tytuł: imię i nazwisko + stretching online

 

Link do zajęć przekażemy po zapisaniu się na zajęcia.

 

WAŻNE⚠️

Zajęcia ruszą po zebraniu grupy.